Cara Sehat Cegah Gigi Kuning

Hallo, tanpa kita  sadari bertambahnya umur membuat gigi kita jadi tambah kusam, makanya nih Enamel gigi yang rusak dan Dentin yang terbuka membuat gigi kita menyerap warna makanan/minuman dengan mudahnya, contoh saja seperti kita minum teh, kopi, minuman bersoda, dan merokok. Selain meminta bantuan dokter gigi untuk menghilangkan warna kuning pada gigi, tips tips berikut ini bisa kita lakukan dirumah. 

Sediakan "Whitening Food"
Beberapa jenis makanan terkenal bisa membersihkan gigi kita secara alami dan mampu menjaga gigi untuk memiliki warna gading cerah yang sempurna. Kalo kita sedang menikmati secangkir kopi, teh, maupun makanan dengan warna tajam seperti soto kuah kuning, kita bisa ngunyah apel dan wortel segar setelahnya gan. Mengunyah kedua makanan tersebut memiliki efek yang serupa dengan menyikat gigi looh. Hebat kan Apalagi buat kita yang sangat menyukai kopi, mengunyah apel sekali sehari aja ternyata cukup membantu agar gigi tetap terlihat cerah. Kandungan serat tinggi pada apel, sumber asam alami, serta daging buah yang padat, membuat apel menjadi pembersih gigi alami saat kita tak sempat untuk menggosok gigi.   

Pakai Sedotan Untuk Minuman Berwarna
Untuk mencegah noda pada gigi kita atau menjaga warna gigi setelah proses pemutihan, gunakan sedotan saat meminum kopi, soda, dan teh untuk mengurangi kontak air dengan gigi. Ini sangat efektif untuk menjaga warna gigi kita dan membuatnya sehat lebih lama looh.  

 Buat Sendiri Pemutih Gigi kita
Campurkan satu sendok teh baking soda dengan sedikit air, lalu sikatkan pada gigi kita. Cara sederhana ini bisa memutihkan gigi 2 tingkat lebih cerah bila dilakukan secara rutin 2 kali dalam sebulan. Baking soda itu sendiri memiliki kemampuan untuk membersihkan noda, tapi tidak sampai merusak gigi kita. Bisa dicoba nih yaa. 

Buat wanita: Pilih warna lipstick yang tepat
Untuk para wanita dan kita yang sudah punya istri harus tau nih kalo warna lipstik ternyata memiliki andil loh dalam menampilkan warna gigi yang lebih putih dan cerah. Sista bisa meminta saran beauty advisor di gerai lipstik favorit sista untuk menunjukkan lipstik dengan warna dasar biru atau blue-based. Lipstik dengan warna dasar biru bisa membuat gigi tampak lebih putih ketimbang lipstik dengan warna dasar kuning atau emas sist. 

Cegah asam lambung
Naiknya asam lambung tidak cuma menimbulkan efek yang tidak nyaman, tapi naiknya asam lambung ke mulut juga bisa merusak gigi looh. Kandungan asam dari saluran pencernaan itu bisa mengikis enamel gigi sama seperti kita meminum soda atau minuman berenergi. Nah jadi, bagi kita yang sering mengalami naiknya asam lambung, sebaiknya mengubah pola makan tuh yaa atau minta saran dokter agar kesehatan tubuh maupun gigi kita bisa tetap terjaga pastinya.  Semoga artikel ini bermanfaat. Terima kasih telah mengunjungi.